B站美食上班族干货分享（b站上有哪些美食up主）

本文目录一览：

• 1、老饭骨的家常菜
• 2、如何评价b站up主奥地利的小胡?
• 3、上班族做什么副业赚钱
• 4、【震撼】自媒体是如何做的?全是干货!
• 5、精品推荐|满级干货!B站那些惊为天人的宝藏UP主
• 6、电商种草类内容创作干货(内部秘诀)

老饭骨的家常菜

尊重食材：比如红烧肉不焯水，保留肉香。 火候为王：强调“该大火时绝不省气”（如炒白菜）。 家常升级：简单菜加细节（如葱油面用猪油、醋溜白菜分次放醋）。如果想看详细视频教程，可以搜索“老饭骨”官方账号（B站/抖音/YouTube），他们的视频讲解非常细致，适合新手跟学。家庭烹饪时，可根据口味调整调料比例，灵活变通。

“老饭骨孜然羊肉粒”是一道非常受欢迎的中式家常菜，以其浓郁的孜然香气和嫩滑的羊肉粒为特点。

羊肉饺子：羊肉剁碎，加入葱、姜等调料制成馅料，饺子皮薄馅大，口感鲜美，是冬季暖身的佳品。孜然羊肉：羊肉切片，加入孜然等调料快炒，口感鲜嫩，孜然香气四溢，是烧烤或家常菜的优选。摔萝卜炖羊排：羊排与摔萝卜一同炖煮，萝卜吸收羊排的汤汁，口感清甜，羊排肉质酥烂，汤汁浓郁。

老饭骨三酱炖鱼块豆腐是一道美味的家常菜，主要原料有鱼块、豆腐以及三种调味酱料（通常指豆瓣酱、甜面酱和豆豉酱）。这道菜结合了鱼的鲜美和豆腐的嫩滑，通过炖煮的方式使鱼肉入味且保持嫩滑。

老饭骨三酱炖鱼是一道传统的中式家常菜，其味道的构成复杂而丰富，涵盖了多种味觉元素。这道菜以三种不同的酱料作为调味基础，通常包括豆瓣酱、甜面酱和豆豉酱，这三种酱料各自带有独特的风味，相互融合后产生的味道层次分明，既有豆瓣酱的鲜辣，又有甜面酱的甜味和豆豉酱的咸香。

如何评价b站up主奥地利的小胡?

我偶然间发现了奥地利的小胡，他是我在中国视频平台B站上发现的少数拥有真正干货的外国UP主。他虽然中文不是很好，但那种像唱歌般的发音别有一番趣味。观看他的视频，能感受到他温文尔雅、礼貌且充满可爱气质的中欧男生形象。小胡在制作视频时从不强调自己的外国人身份，也未曾为了讨好中国人而夸赞中国的任何事物，始终专注于教授大家制作美食。

奥地利的小胡：工地英语和散装中文的奥地利西餐厨师，说话逗人。他不仅专业水平高，还经常到户外寻找大自然提供的原材料，涨知识又学手艺。小夏哒独门札记：朴实专注的UP主，偏中西合璧，种类不算特别日常，食材不难准备。画面温馨舒适，适合周末有空的时候学一学。

奥地利的小胡，推荐指数三颗星，是中文说得很好的奥地利人，据说专业西餐厨子。 品诺美食，推荐指数三颗星，专注于陕西菜。 MASA料理ABC，推荐指数五颗星，日本大叔，中文非常流利，帅气，是日料领域的佼佼者，全网最正宗、最细致、最全面的日料推荐。

宿舍的话也都是标配，空调热水器。两食堂，B站有个美食up主（@奥地利的小胡）来过做了视频，看起来还可以，不过菜谱都不怎么变动（除非等有倒闭的），个人不是特别喜欢。

上班族做什么副业赚钱

1、跑外卖：勤快者一天可赚300多元，适合上班族作为副业。游戏代练：代练手游如王者荣耀等，既能玩游戏又能赚钱。工艺品制作：DIY手工艺品并出售，如利用闲置物品制作等，不仅不浪费还能赚钱。做私家烘焙：制作网红蛋糕、饼干等点心，并通过快递寄送，赚取额外收入。做照片或影视修图：PS技术好者可在网上接修图副业，满足市场需求。

2、适合原因：兼职电商客服是适合上班族晚上从事的热门副业项目。尤其在电商大促期间（如618），很多电商公司的客服资源匮乏，因此有大量兼职空缺，且价格不低。通常一个晚上保底能赚100元，加上提成的话，收入还会更高。

3、文案写作 简介：撰写文案以获取稿费或任务报酬。操作方式：向公众号投稿或注册文案平台接任务，撰写产品介绍、活动文案等。收益来源：稿费、任务报酬。优势：适合会写文章的人群，能够锻炼写作能力并增加收入。

4、看短视频赚钱 简介：通过刷短视频APP里的广告赚钱，如抖音极速版、快手极速版。虽然收益不高，但操作简单，适合消磨时间。收益：一天赚20元左右，需要掌握一定方法和技巧。图片展示 自媒体创作 简介：在知乎、百家号、今日头条等自媒体平台输出有价值的内容，通过广告分成、付费阅读等方式变现。

5、赚取平台分发的广告费。知识问答服务 适合人群：在某方面有点特长的人（哪怕只是会Excel）月收入：4000-1万（时薪比上班高）操作简述：在问答平台寻找与自身技能相关的问题。私信提问者提供解决方案，并收取费用。将常见问题整理成教程，进行规模化销售。

【震撼】自媒体是如何做的?全是干货!

1、总结与展望自媒体是一个充满机遇和挑战的领域。通过明确定位、优化内容、选择合适的平台、积极互动以及数据分析与调整，你可以不断提升自媒体运营的效果和收益。同时，关注中视频计划等机遇，将为你的自媒体事业注入新的动力。未来，随着自媒体行业的不断发展和变化，你需要保持敏锐的洞察力和创新精神，不断学习和探索新的运营策略和方法，以适应市场的变化和需求。

2、目前头条和抖音打通之后就更加方便了，头条相对其他平台更容易出爆款，只要有爆款就可以快速涨粉，还会有其他的商业变现途径，大家可以同时多做几个账号，这样收入也会翻倍，如果你一个人在家做自媒体，可以先从头条开始。

3、你想要去通过自媒体赚钱，它就是一个生意行为，商业行为。无创新，不创业。就比如说大家都卖的是红颜色的苹果，都在一个地段卖，人越来越多，当然价值就越来越低，所以你没有创意，没有创新，你没有差异化的东西，你要给粉丝、给用户提供不了一个独特的视角、新意，那当然没有人关注了。

4、自媒体的内容类型大致分为两种分别是图文、视频，这跟你的领域是一样的，选择你擅长的去做。比如喜欢看视频，而且会剪辑视频的技术那么就去做视频，如果你觉得自己文笔比较好，那就去做图文。

5、做自媒体的路径就是：先确定领域，明确垂直深耕的意义确定变现方式，以结果为导向做内容找厉害的同行，同行就是老师收集素材内容，全平台收集优质内容确定平台，持续输出内容。那么框架确定后，就是每天坚持更新，紧跟同行。

精品推荐|满级干货!B站那些惊为天人的宝藏UP主

英语类 英语兔：简介：一位博学多识的UP主，会八国语言，人称“国际兔”。音标、单词、口语等一切和英语相关的内容，这里都有。语法讲解简洁明了，容易听懂。图片：英语的平行世界：简介：从零开始讲解英语，包括英语学习方法、各级别语法、写作、新概念等。

以下是B站影视类宝藏UP主的推荐： 电影最top 解说风格独特：发条张以其浑厚有力的解说声线著称，深受观众喜爱。 内容丰富：涵盖众多经典电影和剧集，如美剧《纸牌屋》、港剧《寻秦记》、《大时代》等。 深入分析：对电影的深入分析和独特见解，让观众对电影有更深入的理解。

木鱼水心：以其深入的电影史话、微剧场等栏目著称，擅长解析电影大师的作品，如新海诚、托纳多雷等。小片片说大片：专注于悬疑剧集的深入解析，如《暗黑》、《弥留之国的爱丽丝》等，帮助观众更好地理解剧情和角色。汪海林：以其对中国影视行业的批评和作品深入剖析而闻名，提供了独特的观察视角。

nya酱是B站上一位多才多艺的UP主，她的视频内容涵盖了穿搭、妆容、测评、菜谱、旅行、游戏等多个领域。不论是什么题材，她都能拍出自己的风格，让观众在轻松愉快的氛围中获取知识和乐趣。她的视频总能给人带来正能量，emo的时候看看她的视频，坏情绪都能瞬间消散。

电商种草类内容创作干货(内部秘诀)

1、电商种草类内容创作干货（内部秘诀）选好品是成功的一半 在电商种草类内容创作中，选品是至关重要的第一步。建议优先判断目标商品属于大众消费品还是谨慎消费品，然后结合知乎的目标人群挖掘商品自身的价值点。大众消费品往往具有广泛的受众基础，容易引发共鸣和讨论；而谨慎消费品则需要更详细的介绍和专业的分析，以消除消费者的疑虑。

2、策略1：内容本土化——从“硬广”到“情感共鸣”场景化种草公式：痛点场景+产品解决方案+用户证言。例如，母婴品牌通过“职场妈妈深夜哺乳”故事植入恒温奶瓶，笔记转化率提升3倍。视觉优化：避免直接使用官网素材，需拍摄符合国内审美的“生活化场景”（如零食搭配下午茶、服饰穿搭灵感）。

3、优化内容策略：借鉴同行内容，分析选题、封面、标题、发布时间等细节，不断优化自身的内容策略。总结：淘宝逛逛通过结合内容种草与电商模式，为达人提供了赚钱的机会。达人可以通过商品推广佣金、内容创作与分享、内容形式与素材获取以及运营技巧与数据分析等方式，在逛逛上实现盈利。

4、分析产品的定位。就拿美容仪这款产品来说，他的关键词有超声波、去黑头、清洁毛孔、提拉紧致脸部等，我们明确这个产品的定位，再去准备更精准的干货内容，然后制作成视频或者笔记。准备内容。